Zum Thema „Ziele setzen“ gehen die Meinungen oft ganz schön auseinander. Für viele ist es absolut notwendig um den Blick auf das Große Ganze zu haben und die Motivation nicht zu verlieren. Für andere ist das Setzen von Zielen (egal ob kurz-, mittel- oder langfristig) schlicht unnötig. Warum Ziele setzen, wenn mir im Laufe der […]
Amerika feiert heute den „Tag des Radiergummis“. Daher ist es einmal wieder Zeit über Fehler zu sprechen. Meinen letzten Beitrag zu dem Thema findest du hier. Wenn ich also schon einmal darüber geschrieben habe, warum jetzt noch einmal? Es mag verrückt klingen, aber in der Zeit zwischen dem letzten Beitrag und heute liegen so viele […]
Ich denke, ich muss niemandem zu Beginn erklären was „Stress“ bedeutet. Er begegnet uns überall: In der Ausbildung, der Arbeit und auch im Privatleben. Ich bin sicher, jeder Mensch eines gewissen Alters hat sich schon mindestens einmal in einer Stresssituation befunden. Dennoch ist Stress nicht immer das gleiche. Er äußert sich in ganz unterschiedlichen Formen. […]
Es ist noch kein halbes Jahr her, da hatte ich von Mastermind Gruppen noch nie etwas gehört. „Mastermind“ – das klang für mich immer nach ganz besonders intelligenten Menschen, zum Beispiel hochbegabten Mathematikern oder Programmier-Genies. Mich selbst würde ich keiner dieser Personengruppen zuordnen. Vor ein paar Monaten, kam ich das erste Mal in Berührung mit […]
Jeder kennt sie sicher noch aus Schulzeiten: Die Frauen, die mit natürlichem Selbstbewusstsein gesegnet sind. Nichts kann sie aus der Ruhe bringen: Kein spontaner Test, keine Präsentation und auch keine Konfrontation mit den Mitmenschen. Du dagegen möchtest dich bei all den drei genannten Dingen am Liebsten ganz schnell verkriechen und nie mehr rauskommen. Das muss […]
Weihnachten und Ostern – das sind die Zeiten in denen die meisten meiner Freunde und Bekannten bei ihren Familie sind und die Ruhe genießen. Dieses Jahr bin auch ich unter ihnen. Da mein Geburtstag auf die Osterwoche gefallen ist, nutzte ich diese Gelegenheit für einen Urlaub bei der Familie. In dieser Woche stellte ich fest […]
Es ist wieder soweit: Wieder ein Jahr älter! Verrückt, wie die Zeit vergeht. Erst vor kurzem wurde ich gefragt wie lange ich meinen Führerschein schon habe und wollte erst „Ach, so zwei oder drei Jahre“ sagen. Nach kurzem Nachdenken stellte ich fest, dass meine Führerscheinprüfung nun schon über sieben Jahre her ist! Früher konnte die […]
Vergangenen Dienstag war es soweit: Wir haben offiziell den Frühlingsanfang erreicht. Zumindest laut Kalender. In München steckten wir am Dienstag noch in den letzten Resten des Schnees fest, den uns ein kaltes und graues Wochenende beschert hat. Trotzdem wird es Zeit nach vorne zu schauen. Lasst uns gemeinsam daran erfreuen, dass das Wetter (voraussichtlich) bald […]
Den ganzen Tag im Büro sitzen, im Auto oder der Bahn nach Hause fahren und dann nichts wie auf das Sofa fallen lassen – ich bin sicher das kommt vielen bekannt vor. Neben dem Beruf ist es häufig schwierig auf Fitness und Gesundheit zu achten. Gerade wenn du einem Vollzeitjob nachgehst, werden sich deine Gedanken […]
Es ist sicher nicht das erste mal, dass ich dieses Thema auf meinem Blog anspreche. Eine liebe Blogger-Kollegin, Katharina von katharinaheilen.com, hat sich diesen Hashtag sogar zu ihrem Leitbild gemacht: #womenempoweringwomen Ich finde dieses Thema unglaublich wichtig. Viel zu lange standen wir im Wettbewerb zueinander, haben versucht uns gegenseitig auszustechen anstatt uns gegenseitig zu helfen […]
