In your Twenties

Karriere Motivation Selbstverwirklichung

5 Tipps gegen die Müdigkeit am Nachmittag

Die Mittagspause ist zu Ende, die Arbeit wird langsam wieder aufgenommen. Langsam. Sehr langsam. Denn die Augen werden immer schwerer und es entwickelt sich das starke Bedürfnis für ein paar Minuten ins Land der Träume zu entfliehen. Mir geht es beinahe jeden Tag so, nachdem ich seit sieben Monaten täglich um 5.30 Uhr aufstehe. Ich […]

#instagrammadness – Jede gegen jede?

Ich möchte mich in meinem heutigen Sonntagspost einem Thema widmen, das mir schon lange auf dem Herzen liegt. Wie viele von euch wissen, ist Instagram eine meiner liebsten Apps auf dem Handy. Ich finde es toll früh, abends und am Wochenende auf der Couch zu liegen, hübsche Bilder anzuschauen und neue, inspirierende Leute zu finden, […]

5 Tipps wie ihr eure Flugangst überwindet

Egal ob in den Urlaub, nach Hause zur Familie oder zu einem geschäftlichen Termin – viele von uns müssen häufig verreisen. Nicht selten auch mit dem Flugzeug. Was aber, wenn das Fliegen einem so gar nicht zusagt, oder man sogar richtige Flugangst hat? Dem Chef zu sagen, man würde gerne zum Kundentermin nach New York […]

Wie ihr dem Holiday-Blues erfolgreich entkommt

Es ist gerade einmal 13 Tage her, da saß ich an unserem letzten Urlaubstag auf der Terrasse von unserem Hotel und genoss ein leckeres griechisches Abendessen. Heute komme ich gerade wieder vom Restaurant um die Ecke und einem großen vegetarischen Burger. Zugegeben, es könnte schlimmer sein, aber es gibt etwas an der Urlaubszeit, das ich […]

Wie ihr das Meiste aus eurem Freitag macht

Morgen ist es wieder so weit – endlich: Der Freitag steht vor der Tür! Ich glaube ich habe mich noch nie so sehr darauf gefreut wie diese Woche. Ich bin sicher, dass ich nicht die Einzige bin, der es so geht. Oft höre ich von meinen Freunden „Gott sei Dank ist die Woche bald vorbei!“ […]

Auszeit – Meine 5 Lieblingsziele für einen Kurztrip

Ihr kennt diese Wochen (meistens kurz nach einem Urlaub) in denen ihr einfach nicht mehr wisst, wo euch der Kopf steht sicher auch. Da kommt man Montag ins Büro und denkt sich „Ach, so schlimm wird es nicht werden.“. Dann flattern die Krankmeldungen rein und die To Do Liste wächst kontinuierlich weiter. Mitte der Woche […]

Warum es wichtig ist, auch mal Fehler zu machen

Ich weiß, wir sind alle top motivierte, ehrgeizige und perfektionistische Karrierefrauen. Unfehlbar habe ich noch vergessen, mein Fehler. Mein Fehler? Also scheinbar doch nicht „unfehlbar“. Am besten ich setze mich gleich in die imaginäre Ecke und schäme mich. Tue ich natürlich nicht. Ich kenne aber genug junge Frauen, die sich in einer ähnlichen beruflichen Situation […]

Schluss mit den Ausreden!

„Die Steuererklärung mach‘ ich lieber morgen. Heute ist so schönes Wetter.“ „Heute fühle ich mich sowieso nicht so gut, das Gespräch führe ich also lieber wann anders.“ „Zum Sport kann ich auch nächste Woche noch gehen.“ Das ist zwar alles wahr und man kann auch alles so machen. Aber wird es uns weiterbringen? Leider erst […]

Wie euch der perfekte Start in die Woche gelingt

Der Montag ist wieder einmal überstanden und die restliche Woche ist doch schon nur noch die halbe Miete. Oder? In diesem Beitrag haben wir bereits festgestellt, dass der Montag gar nicht so übel ist. Eigentlich ist der Montag nur ein niedliches Kerlchen, das nicht mehr gehasst, sondern willkommen geheißen werden möchte. Das tun wir ab […]